エマさんのおしゃべり絵日記

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

2022年06月




6月に梅雨が明けるなんて!
びっくりだよ

F220629A01

朝から汗が止まらない
ちょっと働くとぐったり

F220629A02

プールに行きたくなるけど…
おばさんはシャワーで我慢

F220629A03

ガリガリくんソーダ味が食べたくなる
一番好きなのは梨味

F220629A04

お昼ご飯のあとは眠くなる(笑)

今年は節電・節水
違った意味で
いつもと違う夏になりそう



5年前の夏
両胸3ヶ所の乳がんの手術をした

6週間の放射線治療の後
ホルモン治療5年

家族と友達
主治医の先生に支えてもらい
やっと治療が
ひとくぎりつきました
本当にありがとうございました
あとは半年に1度の定期検診に通います

F220628A02

私の乳がんのタイプは
ステージ1
 ルミナルA(ホルモン受容体陽性、HER2陰性)
低悪性度(
Ki67低値、低グレード)
リンパ節転移なし

 
乳がんの中でも10年後の生存率が高い
ステージ・タイプだった
それでも… 

F220628A01

不安と恐怖で
辛い時に話しを聞いてくれた
友達と家族に本当に感謝です

今思えば当時ブログを書いていれば
同じ境遇の人に治療の参考として
読んでもらえたかも…と思うけど

5年って治療の進歩がすごいのよ
今は昔って感じになっちゃうので
当時のメモを見ながら
乳がんの話しをブログに少し書いたけど
辞めてしまいました

ただ、どうしても忘れられないのが
5年前の6月22日
私が手術の麻酔から目が覚めて
最初に見たニュースが
小林麻央ちゃんの訃報だった

同じ病気で闘病中の
麻央ちゃんが亡くなったことが
とてもショックで

麻央ちゃんが亡くなって5年
乳がんは早期発見・早期治療をすれば
怖くない病気です

今はがん摘出手術と同時に
乳房再建手術ができるので
傷もキレイに治るように医療も進歩

ひとりでも多くの女性に
マンモグラフィー痛いけど
定期検診を受けてほしいと
願ってます



りほさんの最近のマイブームが…

F220627A03

「どうしてハマったの?」
と聞いたら

英国BBCの人気番組
「ブリティッシュ ベイクオフ」を
Amazonプライムで観て
作りたくなったんだって

F220627A02

どれどれ…
「ブリティッシュ ベイクオフ」を
私も観てみた

アマチュアのベイカー(挑戦者)10人が
イギリス各地を回りながら
お題のお菓子やパンを作って
勝ち抜き戦で腕を競う番組

F220627A01

確かにお菓子を作りたくなる(笑)

ただデコレーションは
イギリス風な感じでワイルド
ちょっと雑(笑)
日本でみる繊細な仕上がりではない

私はそのワイルドなデコレーションなら
できそうだなぁと思って
番組を観てたんだけど

りほさんの作るお菓子が
美味しくて美しすぎる

レモンケーキ
いい感じのしっとり感がたまらない

D220627A03

シュークリームも初めて作ったのに
このケーキ屋さんのような仕上がり

D220627A01

シュークリームの
カスタードクリームにはちゃんと
バニラビーンズが入ってる

D220627A02

そしてランチに行った時
パウンドケーキをお土産に
焼いてきてくれた
お店のパウンドケーキみたいでしょ

A220627A02

レモンの皮とラズベリーが入った
パウンドケーキは
甘み•しっとり感•酸味など
私の理想のタイプのパウンドケーキ
夫とふたりで
あっと言う間に食べちゃった(笑)

A220627A01
めっちゃ美味しい

私…雑な性格で
正確な計量が必要な
お菓子作りが苦手なのよ
粉ものはなんか上手くいかない

F220627A04

でも心の友りほさんが
私の大好きな理想の
パウンドケーキを焼けるなんて!
ステキ

うふふふふっ
ずっと仲良しでいてね(笑)




 にほんブログ村 主婦日記ブログへ

にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村

日記・雑談(50歳代)ランキング    
 




ファミリーマートのコーヒーが
バリスタの粕谷哲さんと
共同開発して
毎年どんどん美味しくなっている 
6月にまた新しくなったみたい
 
 F220626A03

最高傑作?
これは飲んでおこうと
コンビニへ

F220626A04

Mサイズ180円、Lサイズ260円

6月なのに連日の猛暑日
暑いから80円高い
「Lサイズ」の氷を買った

コーヒーマシンにセットする

D220620A02

そしてスイッチオン

F220626A01

せっかちすぎて間違えて
「アイスカフェラテM」を押してしまった

A220626A01

「Lサイズ」のボタンを
カチカチ何度か押したけど

D220620A03

「Mサイズ」で動き出してるから
もうどうすることもできない
あ〜あ…

F220626A02
 
ただただ平常心で家に帰った

本当は…
バカバカバカバカバカー自分
ちょっと凹んだ

新しくなったコーヒーの味は
また美味しくなってたよ

今週も始まったね
せっかちには気をつけよう 



↑【足首のゆくえ】両足首ねんざすると の
つづき


両足をねんざして数日
部屋の中を歩けるようになったので
ゴミ捨てに出てみた

F220625A01

階段は危険だった
少し痛みが復活してしまった

インドカレー屋のおばちゃんに言われた

 F220625A04

「ごもっとも」だと反省した


足の筋肉を鍛えたいけど
足が痛くて動けない



そこでリハビリも兼ねて
「足裏EMS」を買った(笑)

F220625A02

寝ながらトレーニンググッズを買う…
なんか滑稽だよ(笑)

A220621A03

Amazonのタイムセールで
3280円が2624円だった

A220621B06

足裏EMSを1週間使った感想は
足のマッサージには最高
足のむくみとかスッキリする

トレーニング効果は
継続して使わないとわからいけど
レベルを上げると
ふくらはぎの筋肉がぴくぴく動く

椅子に座ってる時間が長い
テレワークにはめっちゃいい
私は仕事中足をEMSに乗せてまーす
約3000円で安いしおすすめ!

そして1週間でねんざは
完治しました

F220625A03

みなさん転倒する!と感じたら
体に力を入れず身を任せてね

いやいやそれ以前に

↑このページのトップヘ