エマさんのおしゃべり絵日記

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

2022年07月



ぶぶさんを散歩させながら
選挙に行った

去年11月の衆議院選挙は
めちゃくちゃ行列ができてたけど…
今回はいつもどおりガラガラだった

投票所の小学校校庭に
大きなひまわりが咲いていた
夏だね

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投票に行くと、頭の中で流れるのが…

「投票行って外食するんだぁ〜♪」

モーニング娘の「ピース」(笑)
もう21年も前の曲なのに

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歌詞どおりに選挙に行って
スシローへランチに行った(笑)

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スシローの「おとり広告」報道の時
私、めっちゃ怒ってたのに…



もうスシローへ行って
お寿司を食べちゃいました(笑)
今回は売り切れ御免もなかったよー

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値上げラッシュで
少しづつお寿司の値段も
高くなっていくんだろうな

それにしても日曜のお昼に
並んでいる人がいないなんて…
初めてだったな
これが世間の声なのね



夫 れいじさんの
人間ドックの結果が送られてきた

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れいじさんは、コロナ禍になって
会社に出社する日は
残業で帰宅が遅くなるので
昼も夕飯もコンビニや外食になった

忙しくてストレスも増えただろうし
コーラやスイーツも好きなので
すごく気になっていたんだけど…

今回の検査結果で
糖代謝と脂質代謝の数値が
少し悪くなっていた

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れいじさんの祖父は
糖尿病で晩年大変だったと
お義母さんに聞いていた

なのでれいじさんの食事も
気をつけていたんだけど…

今なら元の数値に戻せそうなので
あえて糖尿病の本を買って
食事を変えてみることにした

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私もコロナ禍になってから太ったし…
ホルモン治療も終わったので

ここで改心して
食事を工夫したいと思います

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4ヶ月後、れいじさんが
再検査の予定なので
数値が去年と同じくらいになるよう
本気で頑張るよー
テレワーク中の
おやつも少し控えます 




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疫病・災害・戦争
円安・物価高・温暖化… 

今まで心配してきたことが
想像の上をいく出来事となって
ニュースになる

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昨日、安倍晋三 元首相が亡くなった
銃で撃たれて亡くなるなんて
驚くばかり

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リオ・オリンピック閉会式の
安倍マリオを見たとき
「粋なおっちゃん」だなぁと
少しファンになった

全ての人に支持される政権なんて
存在しない中で
長期政権を続けられたのは
安倍晋三元首相が
魅力のある人柄だったんだろうな…
お察しします

心よりご冥福をお祈り致します

そして…わたし

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7月9日生まれです
芸能人だと
浅野ゆう子・久本雅美・松下由樹
草なぎ剛・細野晴臣・稲垣潤一
吉村崇・鈴木奈々
みんな一緒に歳をとりました(笑)

激動の時代の中
私もあと数年でシニア

シニアができる仕事
シニアが楽しめる生活…

いろいろ心配したところで
時代が急激に変化しすぎて
想像の上をいく
もう何があるかわからない

だからこそ
毎日笑って眠れるように
一日を過ごそう

52歳になった朝…そう思った
つうか毎日やってること(笑)

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やっぱり私はお気楽タイプかしら?



我が家のベランダは風が強い

今年の6月は約2週間連日
例年にない強い風で
マンションのベランダで洗濯物を干すのが
禁止になるくらいの突風が続いた

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毎朝「ベランダ菜園」を見るたびに
悲しくなった
風に煽られ痛む葉
トマトは風で茎が折れていた

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トマトは生命力の強い植物で
「折れたところをテープで巻くと
復活するかもよ」と
ネットに書いてあったので
100均一の誘引テープでぐるぐる巻きに

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復活したよすごいぜトマト

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ゴーヤの葉も去年はこんなこと
なかったのに
風でボロボロに
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たかが趣味の「ベランダ菜園」で
一喜一憂

自然相手の仕事
農家さんって本当に尊敬する
美味しい野菜を作ってくれて
ありがとう

折れたトマトは花も咲いた

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そして実ってきた
毎日のトマトの成長に
ベランダできゅんきゅん

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ゴーヤも生命力が強く
花が咲き始めた

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トマトとゴーヤ
豊作をただただ願うのだ

栄養があって生命力がある食物
体に悪いわけがない!

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豊作すぎて…と
ボヤきたい(笑)




我が家は「腸活」に夢中
納豆・ぬか漬け・チーズ・キムチ・味噌
ヤクルト・数種類のヨーグルト

TVで色々な菌を腸に入れることで
「体質が変わってくる」というのを見て
発酵食品を務めて食るように

カルピスもそのひとつ

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イオンで「カルピス」の
イベントを開催してた

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カルピスのバルーンや
カルピスを無料配布してたり

カルピス原液 2本で500円+
イオンポイントが60ポイント付くなど
お得なイベントだった

マンゴーと巨峰味を買って
家にストックしてた白桃と一緒に並べてみた

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タンブラーももらったよ
これがカルピスの濃さを測れるメモリ付きで
なかなか便利(笑)

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カルピス菌って
整腸作用、抗腫瘍作用、免疫賦活作用、
血中コレステロール低減作用
高血圧抑制作用など体に役立つ菌
美肌効果もあるみたい

コーラ好きのれいじさんには
同じカロリーなら
カルピスを飲むようにすすめてる

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 私は白桃味がイチオシ
去年からテレワーク中のおやつに
時々カルピスを飲んでまーす




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