エマさんのおしゃべり絵日記

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

2022年10月



お義父さんが亡くなってから
神棚と仏壇にお水をお供えして
お線香を焚くのが
夫と私の朝の日課になった

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毎日のことだから
お線香は好きな香りがいいなと思って
色々試してみたいけど
お線香って1箱買うとかなりもつ

最近1箱、焚き終わったので
新しく2種類買ってみた

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淡路梅薫堂のお線香 白檀香花木
ミニ寸 1568円 
白檀の香りで誰もが一度は
嗅いだことがある古典的な白檀の香り

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日本香堂 宇野千代 特撰淡墨の桜
ミニ寸 1650円
宇野千代さんの「特撰 淡墨の桜」は
特選だけあって「淡墨の桜」より
さらに華やかな香り
女性らしい香りが好きな人におすすめ


最近のお線香は
ミニ寸というサイズが販売されていて
煙が少なく、燃焼時間が少ないタイプは
マンション住まいの
我が家にはいいサイズ

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ミニ寸は(写真左・中央)
長さ約7~9cm、燃焼時間10~15分程度

ちなみに私たちがよく知る
一般的なお線香を短寸と言う(右)
長さ約13~15cm、燃焼時間25~40分程度

長尺寸はお寺などの
法要や読経に使われる
約25~70cm、燃焼時間60分~7時間

お線香もいろいろあるのね

ちなみにお香は
香りを嗅ぐではなく「香りを聞く」と
言うらしい

心を傾けて香りを聞く
なんかステキな言い方だなぁ
仏教の教えらしい

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アラフィフ&アラカン夫婦の
朝の習慣です


すごくて怖いホルモン剤【更年期の過多月経】
私におきた出来事⑥  
現在この治療をしています↑

この話の始りは ↓
血の海にたたずむ【更年期の過多月経】
私におきた出来事①



過多月経の治療で飲みはじめた薬は
更年期で分泌が少なくなった
黄体ホルモンを「ノアルテン」という
薬で分泌させるホルモン剤

10日処方してもらって飲み終えた
 
今現在、私は出血が抑えられ
不調だった体調が回復している

驚いたことに…
「ノアルテン」を飲んでから
ホットフラッシュが1回もない
歯茎からの出血もない
関節痛もなくなり倦怠感は軽減した


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乳がんの治療から
ちょいちょい体調不良が続き
あまりにも続くので
更年期障害じゃなくほかの病気?
と思うほどしんどかった
その主たる不調の症状が…

「ノアルテン」を飲んでから
気づくとおさまってる
やっぱり私…更年期障害だったんだ!

ホルモンの分泌量が加齢によって減って
バランスが崩れると
こんなに体の変化があることを
また身をもって確認してしまった


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ホットフラッシュがないと
夜中よく眠れる
関節痛がないと運動したくなる
この短い期間の幸せを噛みしめよう

もちろん副作用もある
私は若いころから生理前痛が酷かった
今、10年ぶりくらいの
お腹の痛みと胸の張りがある


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以前、婦人科の先生に「漢方薬」や
「命の母」や「エクエル」などの
サプリは更年期に効きますか?
と聞いたことがある

どの漢方もサプリも何%かの人に効いて
何%かの人には効かない
効いたらラッキーと思って試すしかない
そう言われた

いろいろなホルモン治療で
体の変化を体感すると
サプリや漢方を試してみるのも
更年期障害で悩んでいるよりは
いいかもと思っちゃう

それにしても、幼馴染の友達は
人生で一度も生理痛がなく
更年期障害の症状は
髪の毛と肌のトラブルぐらいで閉経した
めっちゃうらやましい
うらやましすぎるぞ!


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「ノアルテン」を飲み終わった後の
体の変化がまたあれば…この話し
つづくかもです








今さらですが…夏の旅行中に飲んで
あまりの美味さに驚いたのが
ファミリーマート
「Afternoon Tea」監修のボトルティー

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「ファミマ」と「Afternoon Tea」コラボの
この紅茶は93円、税込で100円なのだ
ワンコインで買える飲み物で
このクオリティはハンパない!
しかも100円で600㎖

特にこの
「シャルドネ香るストレートティー」は
アフタヌーンティ・ティルームの
オリジナルフレーバーで
以前お店でシャルドネティーソーダを
飲んだことがある

シャルドネ(ぶどう)の豊かな香りと
スッキリした味わいが
めっちゃ美味しい

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こんな寒くなって
アイスティーのこと書いてもね(笑)

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けど今日ファミマに行って見かけたら
飲みたくなって
ついつい買ってきちゃった

そして飲んだら…
やっぱり誰かに言いたくなった(笑)
おいしーのよー
あったかい部屋で飲んでみてー


最近の急激な物価高騰に
100円の価値を改めて考えることが増えた
クオリティの高い100円商品は
まさに企業努力の賜物
ありがたい

100円ショップで
懐かしくて思わず買った 
「ブタメン」
駄菓子屋さんにあった
おやつカンパニーの
ミニカップラーメン

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2個で100円税込110円

安くて駄菓子屋?と思うかもしれないけど
スープがめっちゃ美味しい
もちろん麺もね

「えびぱいたん味」「カレー味」
「とんこつ味」「タンしお味」
1食55円!嘘みたいな値段なのに美味しい
味噌汁がわりに
おにぎりランチとかにぴったり

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100円(110円)で買える幸せ
ほかにもあるかなぁ?

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11月に入るとまた値上げ
厳しい冬になりそうだから
小さな幸せ見つけてこっ(笑)





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ブログネタ
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栗の美味しい食べ方と言えば
「栗ごはん」

母ヒロさんは「栗」好き
その娘ふたり
姉ミナさんも私もその血を受け継ぎ
生粋の「栗」好きになった

栗ごはんを食べない秋なんて!
食いしん坊には耐えられない

耐えられないけど…

「栗仕事」は何げにデンジャラス
硬い栗の皮を剥いた後に…渋皮を剥く
力も必要だし繊細さも必要
気づくと実がボロボロになって
あ〜あ

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耐熱300℃のシリコン製ミトンは
私の「栗仕事」必須アイテムです
怪我のリスクが少なくなる!滑らないしね

そんな栗好きを唸らせた
新種の和栗「ぽろたん」って知ってる?
私は去年出会ってから
「ぽろたん」以外愛せなくなっている(笑)

渋皮が簡単に剥けるように
品種改良された大粒の和栗!

今年は私の体調が悪かったので
ぽろたんの「生栗」ではなく
またひと手間スキップできるよう
ぽろたんの「焼き栗」を買ってみた

「丹波の幸 焼き栗」
楽天で2袋・冷凍便の送料込み 2749円

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1袋に焼き栗が230g
自然解凍して皮を剥く
切れ目が入っているから

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こんな感じにあっという間に
渋皮まで剥けちゃうのよ

大粒の栗230gはお米3合に
ちょうどいい感じの栗の量

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栗の味を楽しむために
茅の舎のあごだしだけで炊いてみた

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栗ごはん完成!
ちなみにごはんはもち麦入りです
塩味はごま塩でお好みでね


本当は、サンマの塩焼きと
栗ごはん、具沢山のきのこ汁で
「秋のごちそう定食」を作りたかったけど

今年のサンマは…高くて
めっちゃちっこい  
サンマが贅沢魚になってる

なので今年の我が家は
焼きジャケと栗ごはん
きのこ汁を作る元気がなく
インスタント味噌汁で定食を作ってみた
…ごま塩も買い忘れた

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我が家の「秋のごちそう定食」です
なんかしょぼい

やっぱり具沢山のきのこ汁は
作ればよかった…
けど…美味しかったよ(笑)

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「ぽろたん」は和栗で大粒
低温熟成され甘みを凝縮して出荷されている
最初はちょっと高いかな?
と思ったけど一度食べちゃうと
ぽろたんしか勝たん! 



あれは6月
大好きだったスシローが
「おとり広告」でニュースになった

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たまたま「おとり広告」と言われた
キャンペーンのCMを見て
食べに行ったのに食べれなかったので
なんかモヤモヤ…

その後もトラブルのニュースが
続いて報道されて
さらにモヤモヤ…

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ささやかな…抵抗で
ほかの回転寿司へ行ってみた

実は私
回転寿司はやっぱ「スシロー」でしょ
って言う夫や友達が多くて
ほぼほぼ「スシロー」にしか
行ったことがなかった

だからほかの回転寿司に行くのが
めっちゃワクワクだったけど…

行ったお店のすし酢の味が
あまり好みではなかった
お茶はスシローより
めっちゃ美味しかったけど

私はやっぱり「スシロー」が好きだと
再確認してしまったのだ

日曜日、夫と久しぶりのスシローへ
価格改定後、始めて行くことに

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アプリで席を予約する時に目にした
価格改定のお知らせ
いまいちよくわからなかった


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結局いくらだ?

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お店に行くとこの表示が!
なるほど店舗によって
価格が違うらしい

よーくアプリを見ると
「詳細はこちら」があったけど

よーく見てない…こういう所が
おばちゃんなんだよね
ごめん(笑)

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「天然インド鮪7貫食べ比べ」1120円
「あわび3貫盛り(生・蒸・煮)」360円
かぼちゃの天ぷら 120円
 
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「真いか3貫盛り(生・皮付き・漬け)」120円
「ジャンボとろサーモン」120円

期間限定の食べたいネタが食べられた
以前は売り切れが多かったから…
↑まだイヤミ言ってる?

このほかにも夫と二人で
好きなネタを食べて
美味しく寿司ランチできました

やっぱり美味しいよスシロー!
お客さんも少しづつ戻って来てるのかな?

怒って、浮気して…結局もとさやです

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