エマさんのおしゃべり絵日記

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

2023年12月

たびたび女子会を開いては
おしゃべりをしていた元職場の同僚と
4年ぶりに忘年会

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めちゃくちゃ嬉しい
顔を見ただけでホッとする(笑)

りほさんとはちょいちょい
家が近いから会ってるけど
1ヶ月ぶりかな?

よよちゃんはおしゃれな和装姿で登場
着付けができるので
柄や帯をステキに合わせて
いい感じ

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お店は
「地中海酒場 ココチーノ 西新宿店」
やっちゃんが予約してくれた

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やっちゃんは
「ヤスコ ドットコム」と呼ばれるくらい
美味しいお店のチョイスが上手い
やっちゃんが選んだお店で
今まで1回もハズレがないほど
目利きがすごいのだ(笑)
それ以外の情報収集力もすごいのよ

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おしゃれなガラス張りのお店
新宿西口D5出口より徒歩3分

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カウンターやテーブル席も充実

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やっちゃんの予約のおかげで
個室でゆっくり

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料理は地中海料理のイタリアン

乾杯はスパークリングワイン
グラスがおしゃれすぎた
細くてながっ(笑)

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「超名物!海鮮カルパッチョ盛り合わせ」
1318円
ドライアイスでもくもく♪
テンションが上がる

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「イタリアン チャーシューエッグ風」
988円

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「トリュフ ポテトフライ」858円

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「野菜のバーニャカウダ」968円

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「女の為のアヒージョ」979円

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「牡蠣のエスカルゴ風」1045円

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「しらすと明太子のカルボ風」1738円
+300円で大盛り

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料理もお酒もめっちゃ美味しかった
さすが「ヤスコ ドットコム」

いっぱいおしゃべりしたかったので
お店の予約は17時30分から2時間
ココチーノを出ても…まだ20時前
「もちろんもう一件いくでしょう

「てんぐ大ホール」をみっけた
安くて活気があって
しゃべりながら飲むのに最高!

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4年も会っていないと
仕事の話し・家族の話し
健康の話し・友達の話し
アラフィフだもん…いろいろあるよね

楽しい話しも切ない話しも
経験して受け止めて…
みんないい歳の取り方を
しているなぁって…思った

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コロナ禍が終わったので
食べて飲んで笑って
またみんなで集まろうね

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やっちゃんがお土産くれた
パンダがかわいすぎた

2023年楽しいお酒で年忘れできました
本当にありがとう

今年も今日でおしまい
お正月の準備しなきゃぁ〜


↑ ポカポカ鍋の話し


九州には美味しい焼酎が
たくさんある

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父は毎年年末に
夫の好きな米焼酎「耶馬美人」25度
を送ってくれる
毎年ありがとう

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そして義兄のサトシさんも
お酒好き
私は若い頃からお義兄さんに
美味しい料理やお酒を
ご馳走になってきた(笑)
今年の里帰りもごちそうさまでした

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10月に里帰りした時に
お土産として
大分の麦焼酎「兼八」25度

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都城の「黒霧島原酒」36度を
持たせてくれた

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36度ある黒霧島の原酒
飲み方を調べてみたら

 冷凍庫で氷点下まで冷やして飲む
「パーシャルショット」がおすすめらしい
冷やすことで
爽快かつとろりとした口当たりになって
凝縮された芳醇な香りが
口の中で広がるそう

正月はこれで祝酒です

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二年前までは「耶馬美人」の瓶が
青でめっちゃ好きだった

何やら一升瓶の茶瓶と緑瓶は再利用
それ以外はワンウェイ瓶として
処分されてしまうらしい

エコを考えると自宅用だから
茶瓶でいいよね

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ぶぶさんは飲めません


↑ 2023年の福袋の話し


パート終わりにウォーキング
家へ帰る途中にイオンがある

一緒に歩いて帰っていたマコさんと
ちょっと立ち寄って見つけたのが
「食品福袋」

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イオンって毎年
年末から「福袋」を販売している

毎年気になってはいるけど
年末の買い物で大忙しで買うのを忘れ
お正月に行くと…
いつも売り切れていた

今年は…ぜひともゲットしたかった!
それがこれ

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「調味料お楽しみセット」1080円

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ブルドックソースの「ごまとんかつソース」
ヤマサ「絹しょうゆ」
ヒガシマル「牡蠣だし醤油」
マルコメ「料亭の味」「貝だしみそ」
ヒカリミソ「麹の花」
物価高の今…めっちゃお得

ご陽気に買ったはいいけど…

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家まで約2.5㎞…重かった(笑)

そして翌日にはコレ!

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「オリゴのおかげ2本パック」1080円

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1本いつも約1000円する
「オリゴのおかげ」650gが2本で1080円
前日に比べたら軽い(笑)
頑張っちゃうよね

今日からお正月の準備です
がんばりまーす


↑ 疲れた時は筋膜リリースガンの話し


今年のうちに「気になること」を
片付けておこうと思う人が多く
コールセンターは大忙し

一日中コールが止むことがない
と言うことは
「オペレータはずっと喋りっぱなし」
なのだ

それが連日続くと
おしゃべり好きな私たちでも
さすがに疲れてくる(笑)

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エマ・55歳
「アラフィフは溜まった疲れが
取れないなぁもっと体力付けなきゃ」
なんて思っていたら…

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いつも元気で
おしゃべり好きの二人が
「疲れた…」しか言わない(笑)

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体育会系の体を動かすのが
大好きな二人まで
顔の表情がなくなっていた(笑)

同僚に同世代が多いと
疲れ方が同じで笑っちゃう

「仕事納めの日にみんなで飲もうね」と
目標を決めて頑張ることに

そんな中「お疲れさま〜また明日ぁ」と
いつもと変わらず
爽やかに去って行った同僚が…


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同じアラフィフ
やっぱり浅川さんを見習って
体力をつけようと思った
私たちでした

今日も一日がんばりまーす

「作り置きおかず」を始めて3週間

毎週キャベツの惣菜を
たっぷり作って食べているので
便通が良くなって?
肌の調子がなんかいい感じ(笑)

今週の作り置きは…

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「キャベツの塩こんぶ和え」
キャベツをさっと茹で
「塩こんぶ」と「白だし」で和える
そして…プラス「白ごま」

塩こんぶ=カルシウム、マグネシウム
鉄など、体に必要なミネラルが豊富
昆布に多く含まれるアルギン酸は
高血圧や動脈硬化の予防効果を発揮
脳卒中や心臓病を起こしにくくする

白ごま=体を潤す働きが高くなり
肌の乾燥を解消したり便秘の改善に効果的

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「チンジャオロース」

 疲労回復や肌・粘膜の健康維持などに
欠かせないビタミンCのほか
ビタミンCの吸収を助け
血管強化や血流改善の効果が期待できる
ルチンやピラジンも含まれる
栄養のバランスがいいおかず

しょうが=栄養のバランスがいい
チンジャオロースにプラス
しょうがの千切りをチョイ足しして
体を温め消化促進をアップ

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「赤かぶの甘酢漬け」
赤かぶはビタミンCや繊維質を多く含み
アントシアニン色素が多く
活性酵素の抑制効果がある
その赤かぶを甘酢漬けに

かぼす皮=かぼすの皮に含まれる
ナリンジンには
抗酸化作用花粉症予防にも

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「作り置きおかず」は
カップデリ風のお弁当にしたり
夕飯の小鉢にと大活躍

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ちょい足し食材の
栄養をひとつひとつ調べると…
いつも楽しくなってくる(笑)

もうしばらくは

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