エマさんのおしゃべり絵日記

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

更年期



個人差はあるものの
アラフィフは閉経の大詰めを迎える

仕事先のお姉様方から
様々な体調の変化をよく聞かされていた

40年近く付き合った月経は
さざなみのように終わっていくタイプと
さよならを惜しむかのように
閉経前の「祭り」があるタイプが
あると教えてもらっていた

私は残念ながら後者で
ここ数年「月経過多」 
想像を絶することが起こってきた
文字ではなく対面なら
しゃべりたいほど色々あった

その度に「これが本当の最後かも」と
思っていたけど…
全然終わらんのですよ


数ヶ月ぶりに生理が来たので
値上げ前に生理用品を買っておこうと
薬局に買い物へ行った

買い物中にイヤな予感
なんだか…ドクドクする
すごい勢いで溢れ出てくる気がする

お店でナプキンとタンポンを買って
急いでお店のトイレに入ると…
自分史上最悪の
えらいことになっていた

F220930A02

20分以上トイレから出ることが
できなくて…

買った生理用品を何度も変え
少しおさまったタイミングで
急いで家に帰った

それから2時間
どんだけ出るんだ状態は続き
「トイレ→トイレ掃除→
シャワー→風呂掃除→」の無限ループ
洗濯物は増えていく

やっと落ち着いた頃には
私の顔は真っ青だった

それからは吐き気と頭痛
貧血になってしまった

F220930A01

貧血になると
どうしたらいいの?
貧血とは無縁の人生を送って来た私は
ただただ寝ることしかできなかった

夫が仕事から帰って来て
少し安心した

つづく




更年期になってから
偏頭痛がひどくなった
それに…

F220710A03


不織布マスクって苦しくない?
一日中付けていると
必ず夕方に頭が痛くなる

F220712A02

ホットフラッシュが来て
数分後、治まったと思ったら…
突然、頭痛がくる

F220712A03

エアコンの温度を
全然寒いと感じない設定にしてるのに
体が突然寒く感じて
頭痛がやってくる

もう体がバカになってるのよ
私…(笑)

更年期=「おばちゃん」に
なるって大変だったのね
イライラしてる人が多いのも
わかる気がする

F220712A01

今日の朝のニュースで
「ゲリラ豪雨頭痛」の人が
増えてるって言ってた

急激な気圧の変化が原因だから
寝込む人が多いんだって

F220712A04

昔は「夕立ち」だったけど
最近は本当に「豪雨」

「ゲリラ豪雨頭痛」って…
また頭痛の名前が増えたな(笑)
寝込む頭痛はイヤだなぁ
みなさんも気をつけなはれや

 


これなんだかわかる?

A211211A02

Amazonでスマホスタンドを
探していた時に見つけた
寝ながらスマホが見れる
スマホスタンド

なんだ!この素敵な「ものぐさグッズ」は!
と笑っていた

B211211A01

それから数年後

B211211A03

痛みがひどい時は
日中もベットで横になる時間が増えた

だけど身体は痛いけど
頭は元気!ひまなのでTVを見るけど
飽きてくる

そこで思い出して買ったのが
寝ながらスマホが見れる・スマホスタンド

A211211A01

価格は2080円
腕を動かすのも痛かった時は
首にこれを引っ掛けてスマホを見るのが
楽で本当に便利だった
 
B211211A02

めっちゃものぐさで
装着した姿も相当面白い
れいじさんには
「体の一部かと思った」と
めっちゃ笑われた

B211211A04

あれから五十肩が治り
元気になった私…

今では部屋のすみに
ホコリが積もった状態で放置されている

またこれを使う日が来ないことを
祈っているよ

でも、体調悪い時は
本当に便利だから
恥ずかしがらずに
こっそり買うことをおすすめします(笑)



 

にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村


日記・雑談(50歳代)ランキング 


↑【Yes! 更年期⑨】からつづく
B211117A

見たことがない体重になってた

大ピンチです




↑【Yes! 更年期⑧】からつづく


ホットフラッシュで夜中に目が覚める

B211108A02

首周りと顔が
着火されたように熱くなる

B211108A03

冬なのに扇風機は必需品
数分、扇風機にあたると
今度は寒くて震える

B211108A05

そんな毎日で寝不足MAX
開き直って
昼寝をするようになったら…

B211109A01

ちょっと元気になった(笑)

更年期障害って終わりがわかんない

私の場合はホルモン剤の副作用らしいけど
本当に副作用なのか?

年齢的にジャスト更年期
ホルモン剤が終わっても続くかも…
時々心配になる

それにしても昼寝って…最高(笑)


↑このページのトップヘ