エマさんのおしゃべり絵日記

アラカンです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

コストコ


↑ パート同期会の話


パート仲間の佐藤さんはひとり暮らし

「ほしいテーブルがあるけど
自分では組み立てられないの
と言う話しになって…

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自称…まあまあ「家具の組み立て」が
得意なマコさんと私は
佐藤さんのマンションへ遊びに行った

ちなみに私はマキタのドリルを
持っているくらい
家具の組み立てが好き(笑)

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楽天で買って箱のまま置いてあった
ソファー前に置く
「リビングテーブル」を組み立てた
15分くらいで完成

ちなみにマコさんは…
おしゃべりに夢中(笑)

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完成したテーブルに
佐藤さんから
お礼のコストコデリランチ

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めちゃくちゃ嬉しい
おしゃべりをしながら
のんびりランチ

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「天ぷらシュリンプ タコス」1032円

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タコスに野菜と天ぷら
タルタルソースをのせて巻いて食べる

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「まぐろ&サーモン寿司」2198円
サーモンがやっぱり美味しい

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「メキシカンサラダラップ」1486円
アボカド・チキン・野菜がたっぷり
コストコの人気定番デリ

アラカンの3人で
おしゃべりを楽しんだ後
残ったデリはお土産で持たせてくれた

なんか…15分で終わる
カンタンな家具の組み立てで
豪華なお礼をしてもらって
恐縮だったけど…
得意なことでお役に立ててよかった

考えてみたら…
私は家電の「配線」も得意だったけど
いつのまにか
「配線」はもう不要の時代に(笑)

子供がいない私は同世代の友達と
お互い得意なことで
助けあえたらいいなぁ
と思ったのでした


↓ いちご狩りで基礎代謝について考えた話




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↑ コストコでお買い物


パート仲間の井口さんが
コストコ フードコートの
新作メニューが食べたいと言った

「新作ってどんなの?」って
聞いたら…

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「イタリアの餃子みたいなやつ…
名前を思い出せないっ」と言う

「何それ?」(笑)

仕事が終わったあと
わくわく♪
マコさんと3人でコストコへ行ってみた

コストコ幕張倉庫店の
フードコートへ行ってみると
あった!

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「カルツォーネ」580円

イタリアの伝統的な包み焼きピザ
「カルツォーネ」は
ピザ生地にトマトソース
チーズ・ハムなどの具材を入れ
オーブンで焼く料理

さっそく井口さんが買ってみた

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20cmくらいあって手のひらより大きい
重さもずっしり
あとで調べたら400gもある(笑)

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具材はソーセージ・玉ねぎ
トマトソース・チーズがたっぷり
とにかくボリューム満点
あとで調べたらカロリーが800kcal(笑)

井口さんは大満足でした

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ちなみにマコさんは
「サーモンポキロール」700円
私は定番の「ホットドック」180円
を食べた

フードコートで
腹ごしらえをしたら買い物へ

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井口さんは
「トリプルチョコデニッシュ」
8個入り 1398円を購入

井口さん曰く
トリプルチョコは
ダーク・ホワイト・ミルクチョコ
の3種がたっぷり入っていて
チョコ&バター好きにはたまらない
デニッシュだそう

井口さんは山登りが趣味なので
そんな日の朝ごはん用に
冷凍保存したんだって

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「レモンブルーベリーローフ」
998円

我が家は冷蔵庫がいっぱいなので
この日は買い物しないと
決めてたけど…

立ち止まって買うか
悩んでしまったのが
パウンドケーキ好きの私…
絶対おいしいやつ
今回はなんとか我慢した(笑)

コストコのフードコート新作メニュー
チェックしてみて


↓ コントレックの話し




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↑ 基礎代謝の違いがわかるイチゴ狩り


パート仲間の今田さん(62歳)の
ひとつ年上のお姉さんが
「骨粗しょう症」の治療をしている
という話しを聞いた

1ヶ月に1回通院して
1万5000円の注射を12ヶ月続ける治療

今田さんはお姉さんの
通院を聞いてから…
「骨粗しょう症」の怖さを知り
1日500ml 硬質の水
「コントレックス」を飲んでるんだって

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確かに「骨粗しょう症」は
加齢・閉経後の女性ホルモンの減少
運動不足・喫煙などが原因で
骨がもろくなる

アラカン世代をはじめ高齢者は
気をつけなくてはいけない

「更年期」対策のひとつとして
カルシウム・マグネシウムなどの
ミネラルが豊富に含まれた
ナチュラルミネラルウォーター
「コントレックス」はいいのかも

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「コントレックス」には500mL中に
牛乳約1本分のカルシウムと
アーモンド約9粒分のマグネシウムを含み
カロリーはゼロ

コストコで1.5L6本
1400円くらいで買えるんだって

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「コントレックス」はフランス
ロレーヌ地方ヴォージュ山脈から
流れる「硬質の水」を採水した
ナチュラルウオーター

私が高校生の頃に日本に輸入され
「美容やダイエット」にもいいと
ブームになったことがある
「コントレックス」は
当時おしゃれ女子に人気だった

その「硬質の水」がアラカンになって
「更年期の体」にもいいと気づく
むしろ骨のために飲んだ方がいい(笑)

ちなみに…「コントレックス」の
フレーバータイプが発売されていた!

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「ブラックベリー&カシス ハイビスカス」
「マンゴー&パッション
フルーツ グリーンティー」
750mLのボトル

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Amazonを見てみると
定期便で6本1554円(1本259円)

フレーバーウォーター
一度飲んでみたいけど…
スーパー・コンビニで見かけない
どこに売ってるのかな?

探してみようと思います
見かけたら教えてくださーい


↓ 以前書いたコントレックスの話し




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↑ コストコで買ったもの


パート仲間と
仕事帰りコストコへ

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新製品が続々登場してたよ

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お花見に持って行きたい
「卵サラダサンドジャンボシュリンプ」
100g 238円

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クリームたっぷり
「チェリーロールケーキ」
1kg 1698円

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「チャバタ」798円
これ試食があったら買ってかも

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「クリスピードーナツ」
 6個入り×3箱 2598円

「オリジナル・グレーズド」は
お店でテイクアウト1個 216円なので
コストコ1個 145円はお買い得

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「おとなバウム いちご味」
16個入り 1598円

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アラカン二人暮らし
今回のお買い物は…
冒険なしのいつもの定番(笑)

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そして
義母が入居してる介護施設への差し入れは
「おとなバウム いちご味」1598円
「韓国海苔煎餅」1098円

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新製品が続々と登場しているので
どれを試すか思案中です

4月1日…めっちゃ寒い
新しい春のスタートです


↓ 成城石井のおすすめヨーグルト




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↑ 2024年3月のコストコ


パート仲間のマコさんと
コストコへお買い物

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まずはコストコの
フードコートで腹ごしらえ

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「サーモンポキロール」が
新しくなって新登場
約20㎝で
8切れにカットされている

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サーモンがたっぷり入っていて
以前食べた時より
美味しくなった気がする

と言っても…
前回フードコートで食べたのが
確か年末あたりの寒い日だったので
ご飯が冷え冷えで硬かった

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そして新製品
「ダブルチョコチャンククッキー」
12〜13㎝の大きなクッキー

隣で食べていたお姉さんが
チョコレートがたっぷりで
食べ応えがあって
お腹いっぱいと言ってたよ

私はポキロールを食べて
今回は買わなかったので
お姉さんの感想聞き耳レビュー(笑)

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アラカン二人暮らし
今回買ったのはこんな感じ

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義母が入居してる介護施設への差し入れは
「ハッピーターンBOX」1078円
「アルフォート」878円

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「オーガニックバナナ」368円
コストコのバナナは
いつも本当に美味しい

だけど…どんどん1房の本数が
少なくなってきてる

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カークランド
「オーガニックパン2斤 」1048円
初めて買ってみた
パンがスライスされているので
具を挟むだけで
パートのお弁当にいい感じ
マコさんとシェアしたよ

「シナモンベーグル 8個」698円
ベーグルの販売スタイルが変更!

6個入り×2袋で998円
1個 約83円だったのが…
8個で698円(1個 約87円)
それでも安いけどね

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「ローズ ポークソーセージ」1448円
我が家の朝食の定番

「Arla ハバティチーズ スライス」1968円
チーズ本当に高くなったね

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「伊藤ハム スモークチキン 500g」899円
これはお弁当のパンに
挟むために買ってみた

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「さばみりん干し 6枚」1440円
2人暮らしには丁度いい枚数

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焼きやすいようにカットして
プレスシールで冷凍保存した

このところ毎度のことだけど…
本当にいろんな商品が
値上がりしたなぁ

来月はどうなっているか…
まじドキドキです


2025年1月のコストコ ↓




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