我が家では村上農園の
「ブロッコリ スーパー スプラウト」を
1週間に2パック買って
2人で必ず毎朝食べている
ブロッコリーに含まれる
「スルフォラファン」という成分に
抗酸化や解毒といった
からだの防御機能を高める働きがある
とTVの健康番組を見て
ブロッコリーを食べていたけど…
効率良く毎日食べるには
スプラウトがいいと気づいた
スルフォラファンを高濃度に含む
「ブロッコリースーパースプラウト」
1パック198円
ブロッコリーの芽なので
食べやすいように
生ハムでくるくる巻いて
食べやすくして
れいじさんにもがん予防に
しっかり食べてもらってる
朝食プレートにひと口サラダとして添えたり
ぶぶさんは見てるだけ
ヨーグルトとフルーツも
必ず食べるようにしている
和食の時も生ハム巻きなら
おかずになるよ
もう5年は食べている
信じて疑わないことにしている(笑)
がん予防になるといいなぁ
今のところ再発していないよ
それにしてもTVで紹介されるたびに
しばらく品薄になる
そしてブームが去ると通常モード
TVってほんとすごい影響力だよね
私も踊らされるそのひとり(笑)
にほんブログ村
にほんブログ村