ぶぶさんがぐずぐずしたワケは
これだったのね
体調が良くなってきて
コンディションのいい硬さになって
コロコロ落ちた
ぶぶさんの体重が3㎏
アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました
ブロッコリーに含まれる
「スルフォラファン」という成分に
抗酸化や解毒といった
からだの防御機能を高める働きがある
とTVの健康番組を見て
ブロッコリーを食べていたけど…
効率良く毎日食べるには
スプラウトがいいと気づいた
スルフォラファンを高濃度に含む
「ブロッコリースーパースプラウト」
1パック198円