私のどーでもいい話しの相手は

もっぱら姉のミナさん 
家事をしながらLINEでおしゃべりする
 

姉のミナさんからLINE 

ミナ「エマさん覚えてる？
金スマでやってた長生きみそ汁」



エマ「あっ覚えてるよ〜
私、赤みそ買って作ったよ美味しかった」

ミナ「マルコメからあのレシピを
完全再現した液みそが出たんだって！」 
 

エマ「おおお！便利便利！
玉ねぎすり下さなくていいのね」

ミナ「金スマ見て

試してみようかと思って、忘れてたのよ
買って試してみるよ」



2年くらい前に金スマでやっていた
「長生きみそ汁」
玉ねぎ1個をすりおろし
赤味噌、白味噌、りんご酢で
味噌玉を作り、製氷皿に1回分ずつ詰め

冷凍庫で保存

飲みたい時にすぐ飲める
健康にいいみそ汁


エマ「私1回作って、食べ終わったら
玉ねぎをすり下ろすのが面倒でさぁ
残った赤味噌…冷蔵庫でカピカピかもぉ〜」 

ミナ「玉ねぎすり下ろすんだっけ？」

エマ「ん？そういえば何に効くみそ汁って

言ってたっけ？」

ミナ「…… あれ？なんだっけ？」
 

アラフィフあるある
詳細はWebで…

調べました
小松弘幸先生の「長生きみそ汁」↓
書籍もたくさん出版されてる

金スマは2019年2月に放映
体によく、痩せるというテーマだったみたい



私さっそく買ってみそ汁作ってみた
野菜をたっぷり食べたい時は
やっぱみそ汁が一番！

↓具は白菜とわかめと油揚げ



味はもちろん美味しいけど
「液みそ」溶けやすく使いやすい！
本当に私こういう便利なものに疎いですわ
ちなみに具の選び方で体に効く効能が
違うみたい
ぜひ調べてみて下さい